Lara Weiss / 15 y.o. / 158 cm
TRAIN LIKE A BEAST, LOOK LIKE A BEAUTY

25.5.'13

25. dubna 2013 v 19:27 | Lara Weiss |  Jedlálniček & Denníček
Ahojte zlatíčka.
Najprv na začiatok: som veľmi rada, že hneď na začiatku ste vyjadrili veľlú podporu a držíte mi place, ĎAKUJEM :3 Chudnúť sa snažím už nejakú- tú dobu, no stále keď pár kg dám dole, vždy ich priberiem s5. :/ No dúfam, že s Vašou pomocou a podporou sa mi to už nebude stávať a váha bude stále len klesať a klesať a ja sa prebojujem k dokonalej postave.
Vždy som bola chudá, nie normálna, ale CHUDÁ. No ale za posledné 2 roky som dosť pribrala, hm... :/ Moja vysnívana váha je 49kg. Teraz mám 59-60 kg, stále sa to hýbe. Dúfam, že to nebude znieť namyslene, ale až na 60 kg nevyzerám, lebo mám dosť svalov čo som cvičila Jillian, chodila do posilky, občas behala. No a k pohybu sa musím vrátiť s5, lebo som to nejako zanedbala. Držte mi palce, cmuk :* :)


Dnešný deň bol taký pohodový :) Odpadli nám 2 hodiny, takže som bola doma skoro. A ináč celý dnešok a aj zajtra budem sama doma muehehehe bude PARTY HAAARD! ale nie, srandu si robím. Pravdepodobne sa fajne zababuším do deky a pozriem si nejaký fim.

Môj včerajší (24.4.) jedálniček:
- 100 g tvarohu +3 lyžice domácej jablkovej výživy
- banán, jablko
- 90 g morčacích prs, 30 g kečupu + kúsok dyňového chleba
- pohár mlieka
- 2 l vody, 1x zelený čaj

Dnešný jedálniček:
- 100 g tvarohu + 3 lyžice domáceho jablkového džemu
- banán
- 150 g bieleho jogortu, 50 g tvarohu + 10 g granka
- 2x krehký ryžový chlebíček so smotanovou nátierkou
- pohár mlieka
- 2l vody

Rozmýšľam, že keď sa naši zajtra vrátia, upiekla by som im muffiny alebo nejaké dobré sušienky. Našla som skvelý recept na banánové muffiny s kúskami čokolády, tak ich možno vyskúšam. Tak sa zatiaľ majte. :)
Vaša Lara ♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 25. dubna 2013 v 19:37 | Reagovat

Ráda :)
Už jsem si tě přidala :)
Kolik měříš?
Jídelníčky dobré :)

2 living-secret living-secret | Web | 25. dubna 2013 v 21:08 | Reagovat

Krásny jedalníček Lara :) držím palce.! spriatelíme? ozvi sa na moj blog, bola by som velmi rada :)

3 Lara Weiss Lara Weiss | Web | 25. dubna 2013 v 21:16 | Reagovat

[1]: mám 158 cm, dosť málo, ale čo už no :)

4 Violett Violett | Web | 25. dubna 2013 v 21:18 | Reagovat

Muffiny miluju! Je uplně užasná, poslouchám jí už asi 5 let :)
Doufám že mi o prázdninách vyjde koncert v Praze :) Jinak krásný vyvážený jídelníček, držim ti palečky a já se taky hýbu na 60kg, ale chci 55. ale mám 178 jsem o hodně vyšší no :/

5 Kriss Kriss | Web | 26. dubna 2013 v 6:47 | Reagovat

Super, jen se drž, to zvládneš. Spřátelíme?

6 gabien gabien | Web | 26. dubna 2013 v 8:27 | Reagovat

Už jsem si tě přidala :)
Jídelníček krásný a když k tomu je i ten pohyb, tak to půjde samo.

7 Violett Violett | Web | 26. dubna 2013 v 12:01 | Reagovat

Ahoj, tak jakpak dneska to šlo, taky tam máte krásně? :)

8 _ _ | 2. května 2013 v 17:05 | Reagovat

Ahoj, vím, o čem mluvíš. S odstupem času se na to teď dívám úplně jinak. Než mě odsoudíš, přečti si, prosím, tohle: http://krasna.nova.cz/clanek/dalsiblogy/o-cem-je-vlastne-anorexie-den-z-pohledu-anorekticky.html
Článek jsem psala já a budu moc ráda, když budeš mít tu odvahu si ho přečíst a můj komentář hned nesmazat.
Chci tě varovat, dokud je čas. Vždycky se najde milion holek, které budou říkat, ať "to nevzdáváš". Jenomže ty chceš žít, nebo ne? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama